Que tal aprender a cuidar mais das unhas? Vamos lá!
Por que a unhas quebram?
Algumas das razões pelas quais talvez suas unhas não cresçam como gostaria são as seguintes:
- O hábito de roê-las
- Utilizar detergentes ou artigos de limpeza sem luvas
- Abrir garrafas ou tampas com elas
- Fazer tarefas no jardim sem luvas
- Falta de higiene
- Não deixá-las “respirar” (isto é, ficar com elas muito tempo pintadas)
- Infecções como fungos
Dicas para manter suas unhas mais fortes
Siga essas dicas:
- Aumentar o fluxo sanguíneo para seus dedos com algumas atividades tais como digitar no teclado, escrever, etc.
- Aumentar a quantidade de proteínas em suas refeições. Para isso, beba batidas ou consuma lácteos, alimento a base de vitamina D. Todos estes ingredientes fazem a unha crescer mais rápido.
- Não abuse dos esmaltes nas unhas, porque têm ingredientes nada saudáveis para as unhas. Além disso, se usá-los muito, você ficará com elas amarelas e mais fracas.
Dica de tratamento caseiro:
- Corte uma cebola e umedeça com seu suco as unhas. É um tratamento caseiro muito poderoso para que elas fiquem sempre fortes e saudáveis. Deixe o máximo que possa de molho.
- Em uma xícara de água quente colocar duas colheres de azeite de oliva e submergir as mãos, deixando por 10 minutos. Não enxaguar.
- O alho é um dos tratamento caseiros para as unhas mais famosos e potentes. Uma das maneiras mais simples de aplicá-lo é amassar dois dentes e colocar a pasta sobre as unhas por 10 minutos, fazendo esse tratamento por uma semana, todos os dias.
Beijos, até a próxima postagem!
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